Ben je op zoek naar ontspanning en meer energie? Kom meedoen met Qigong!
Door langzame vloeiende bewegingen uit te voeren gaat het lichaam ontspannen en ervaar je meer innerlijke rust. Je lijf en geest komen in een fijne meditatieve flow.
Het wordt ook wel een meditatie in beweging genoemd.
Deze uit China afkomstige oefeningen verbeteren de algehele gezondheid zowel fysiek als mentaal.
In de traditionele Chinese geneeskunde is Qigong een belangrijk onderdeel van de therapie. Het wordt ingezet bij (chronische) klachten om deze te verlichten.
Ik ben opgeleid als Qigong docent en BOCAM-therapeut en deel mijn enthousiasme en passie graag in de lessen.
Kleine groepen van max. 11 deelnemers.
Donderdag: 09.30-10.30
Donderdag: 10.40-11.40
Lokaal 2.008 (balletzaal)
Kom gewoon eens langs en kijk of het iets voor je is!
De lessen zijn geschikt voor alle leeftijden.
Een proefles is gratis en instromen kan op elk moment.
Je bent van harte welkom!
Nicole van den Boom
Praktijk Chi-Nature
www.chi-nature.nl
Tel. 06-52162276